Definice vizualizace

Vizualizace je akt a důsledek vizualizace . Toto sloveso, na druhé straně, se týká psychického rozvíjení obrazu abstraktního obrazu, poskytnutí viditelných charakteristik tomu, co není vidět nebo reprezentovat prostřednictvím obrazů, otázek jiné povahy.

Zobrazení

Například: "Šéf mě požádal, abych vytvořil nějaké grafiky, aby vizualizace dat jasnější", "Programátoři pracují na vizualizačním rozhraní", "Psycholog doporučil, abych se pokusil představit si, co chci dosáhnout "

Převod abstraktních informací na obrázky se nazývá vědecká vizualizace . Tímto způsobem prostřednictvím této vizualizace je možné dosáhnout reprezentace reality. Předpokládejme, že výrobce automobilů chce analyzovat, jak by jedna z vozidel reagovala, kdyby zasáhla zeď při jízdě rychlostí 100 kilometrů za hodinu . Za tímto účelem skupina odborníků zadává různé proměnné do počítače (počítače) a rozvíjí vědeckou vizualizaci možných důsledků takového šoku.

Stejně tak nemůžeme zapomenout na existenci mnoha dalších typů vizualizace. Konkrétně mezi nimi je například to, co se nazývá řízená vizualizace.

Pod tímto pojmem je nástroj, který má jasný cíl bojovat proti tomu, co jsou příznaky, které artritida vyvolává. A dělá to velmi jednoduše: pacient je požádán, aby si představil, jaké situace, objekty, místa nebo pocity vyvolávají pocity klidu, relaxace, úlevy ...

Proto se považuje za způsob, jak nalézt blahobyt prostě tím, že se uchýlí k tomu, co je myslí. A to je něco, co lze dosáhnout, jak se řídí, nejen u výše zmíněných artritid, ale také u mnoha dalších onemocnění. Navíc je zjištěno, že díky tomuto typu vizualizace je možné snížit hladiny stresu, zhubnout, snížit krevní tlak a určitou chronickou bolest ...

Stejně tak je rozhodnuto, že řízená vizualizace je také skvělým nástrojem, aby člověk mohl silně vylepšit, co je jejich sebeúcta. A také k dosažení dalších výhod, jako jsou tyto:
- Obnovení energie.
- Zvyšte náladu.
- Nechte stranou myšlenky a negativní pocity, které můžete mít.
-Reduce své úrovně úzkosti nebo nervozity.
- Ukončit problémy nespavosti.
-Conseguir se cítí mnohem lépe se sebou.
-Zlepšit kvalitu života.

Myšlenka kreativní vizualizace se naopak používá v oblasti psychologie . Je to motivační technika, která vyzývá člověka, aby "vnímal", co chce dosáhnout. Ti, kteří brání platnost této techniky, tvrdí, že kreativní vizualizace pomáhá konfigurovat myšlení tak, aby subjekt orientoval své myšlenky a kroky směrem k cíli. Pokud sportovec plánuje provozovat maratón, měl by se odvolat na kreativní vizualizaci a představit si, jak by to bylo překonat cílovou čáru. Pozitivní pocity generované vizualizací mohou přispět k motivaci.

Doporučená