Definice asertivita

Termín asertivita není součástí slovníku královské španělské akademie (RAE) . Ano, namísto toho se adjektivum asertivní jeví jako synonymum pro souhlas . Pojem asertivita se však používá ve vztahu k komunikační strategii, která se nachází uprostřed dvou chování, která jsou opačná a jsou pasivitou a agresivitou .

Asertivita

Komunikační experti spojují asertivitu se zralostí . Asertivní člověk dokáže vytvořit komunikační spojení bez útočení na svého partnera, ale také bez jeho vůle. Proto můžete sdělit své myšlenky a záměry a bránit své zájmy.

Asertivita má co do činění s emocionálními a vnitřními osobnostními faktory. Lidé s dobrou sebeúctou, například, jsou s větší pravděpodobností asertivní.

Při určování toho, proč osoba nemá asertivitu, existuje několik příčin, které ji mohou vysvětlit. Mezi těmi, kdo mají nedostatek charakteru, víry či ideologie, je vždy závislý na ostatních, nemá důvěru ve své možnosti, nemá sílu k vyjádření svých práv nebo postrádá cíle a cíle v životě.

Ve všech aspektech naší existence se považuje za důležité mít schopnost být asertivní. Nicméně psychologové říkají, že jednou z oblastí, kde je nejdůležitější těšit se z této dovednosti, je v profesní a pracovní oblasti, kde každý den musíme splnit řadu úkolů k dosažení stanovených cílů. A mnohokrát to závisí na jiných lidi.

Je tedy jasné, že při rozvíjení asertivity v našem zaměstnání musíme vzít v úvahu faktory velkého významu, jako jsou naše znalosti, postava, kterou vlastníme, sebevědomí, vlastní osobnost a především důvěru v naše možnosti.

Tyto prvky jsou překládány, a to ani víc, ani méně, než abychom byli vzdělaní, abychom pohodlně naplánovali poselství, které hodláme dělat, přijmout porážku, když se mýlíme, nikdy nezařadit ty, kteří jsou kolem nás v naší práci, omlouvat se je nutné nebo nikdy nepoužívat hrozby s ostatními.

Správné používání všech těchto tipů bude mít za následek, že osoba, která se rozhodne následovat, je někdo asertivní, kdo dostane všechno, co je navrženo v rámci jejich povolání.

Je však možné získat asertivní dovednosti prostřednictvím učení různých strategií. Cílem je, aby se jednotlivec vyjádřil přímým, stručným a vyváženým způsobem, sdělil své myšlenky, aniž by útočil na druhého a zároveň obhajoval jeho práva.

Když člověk dokáže rozvinout asertivitu, posílí svůj pozitivní obraz na sociální úrovni, zlepšuje důvěru ve své expresivní schopnosti, získává větší emocionální uspokojení a dosahuje cílů, které jsou navrženy v komunikaci. Tím, že nepředložíte nebo neútočíte na partnera, dosažená rovnováha vám umožní zkrátka lépe komunikovat a využít tohoto typu odkazu. Nejen, že budete projevovat váš respekt vůči druhému, ale budete také respektováni a schopni řídit samostatně.

Doporučená