Odstoupení je akce a výsledek stažení nebo odvolání (opuštění činnosti, odvedení jednotlivce, přesunutí někoho nebo něčeho pryč). Duchovní je na druhé straně to, co je spojeno s duchem (duší nebo nehmotným darováním, které božstvo poskytuje lidem).

Pojem duchovní ústup je používán k pojmenování praxe, která zahrnuje odebírání času z denních povinností a hmotných záležitostí, které se věnuje modlitbě nebo meditaci .

Obecně se má za to, že duchovní ústup je způsob, jak se přiblížit k Bohu či k sobě samému . Prostřednictvím soustředění, uvolnění a modlitby může člověk odložit své pozemské problémy a vzdát se vyšších otázek.

Z náboženského hlediska je tento druh duchovního ústupu velmi povzbuzován, protože je považován za skvělý nástroj k dosažení dlouhého seznamu výhod z hlediska víry: umožňuje nám léčit Boha s větší blízkostí a intenzitou, příležitost poznat vás důkladněji a plně odhalit, pomáhá posilovat víru a umožnit, aby se stala průvodcem v životě ...

K dosažení těchto cílů jsou duchovní ustoupení vyvinuta na základě řady zásad, jako jsou následující:
- provádějí se v místech, kde převažuje ticho a kde je člověk pryč od ruchu frenetického tempa života ve městech.
- Stává se nezbytné, aby člověk byl co nejvíce v samotě, aby mohl nejen poslouchat Boha, ale i sám sobě.
- Stanovený harmonogram bude stejným způsobem zahrnovat společné rozhovory a meditace, aby poznali různé názory ostatních účastníků, aby si vyměnili dojmy, obohatili se navzájem prostřednictvím Božího slova ...
- Lidé, kteří se přímo účastní, se mohou dostat do kontaktu s kněžími, kteří jsou přítomni, aby je mohli řídit v určitých aspektech, ve kterých přijdou najít odpověď.
- Jak si dokážete představit, každodenní slavení se hromadí s cílem přijmout Pána, posílit víry, přijímat společenství ...
- Existují také další aktivity, jako je Via Crucis, duchovní čtení nebo výstava Nejsvětější svátosti.

Je třeba poznamenat, že duchovní ústup může zahrnovat jak individuální aktivity, tak skupinové návrhy. Je běžné, aby tyto ústupky organizovaly a podporovaly náboženské úřady nebo duchovní vůdci, kteří jsou odpovědní za podporu různých návrhů v rámci ústupu. Tímto způsobem probíhají skupinové rozhovory nebo se mezi účastníky diskutují společné projekty.

Obecně platí, že duchovní ustoupení se konají na odlehlých a klidných místech, aby lidé mohli jednodušeji se soustředit a uvolnit. Na místech, kde dochází k duchovním ústupkům, obvykle vládne mír a v mnoha případech i ticho. Snaží se také podporovat kontakt s přírodou .

Je důležité mít na paměti, že duchovní ústup může trvat od víkendu až po několik týdnů nebo měsíců, v závislosti na případu.