Conditioning je sloveso, které se týká pokusů o uspořádání určitých věcí nebo faktorů tak, aby bylo dosaženo určitého stavu . Podmíněnost je tedy uvedena v postupu nebo důsledcích dotyčného ustanovení.

Fyzika, na druhé straně, je věda věnovaná analýze přirozených vlastností, která je zodpovědná za studium hmoty, energie a času. Jako přídavné jméno fyzické nebo fyzické odkazují na to, které je spojeno s tělem .

Tyto definice nám pomáhají pochopit pojem fyzické kondice, který je spojen s atletickou přípravou člověka . Lze říci, že fyzická kondicionace je stav jednotlivce ve vztahu k jeho sportovním schopnostem.

Podmínkou je v tomto případě připravit tělo tak, aby bylo v dobrém stavu a je vhodné pro sport . Vedle konkurenčního záměru přispívá fyzická kondicionování ke zlepšení zdraví a pohody subjektu.

Pokud je to profesionální sportovec, fyzická kondicionace bude hledat osobu, aby zvýšila odolnost proti únavě, posílila svaly, získala rychlost a měla větší flexibilitu, mimo jiné dovednosti.

Fyzická kondicionace zahrnuje také zahřátí, které připravují svaly pro sportovní praxi. To znamená, že předtím, než uděláme fyzickou aktivitu, musíme, když se snažíme, roztahovat svaly a přesunout klouby, aby se zabránilo zranění.

Je důležité zdůraznit, že bez správné fyzické kondice se ve vysoké konkurenci nemůže vymanit žádný sportovec. Talent obvykle nedosahuje, když se někdo soutěží v méněcennosti fyzických podmínek.