Myšlenka gymnastiky, z řeckého termínu gymnasía, se týká činnosti, která se provádí s cílem zlepšit a udržet dobrý fyzický stav prostřednictvím různých cvičení. Koncept také odkazuje na soubor pohybů, které jsou pro tento účel vyvinuty.

Sporty na druhé straně spočívají v sportu : fyzická aktivita, která se provádí podle určitých pravidel a jako soutěž nebo hra. Sport může být také hobby nebo rekreaci.

S ohledem na tyto myšlenky můžeme pokročit v definici sportovní gymnastiky . To je to, co se nazývá gymnastická disciplína sestávající z nasazení choreografických rutin, které mohou zahrnovat použití různých zařízení a hudebního doprovodu.

Také známá jako umělecká gymnastika, sportovní gymnastika se provádí na povrchu s opatřeními definovanými podle nařízení. Počátky této disciplíny jsou na konci 19. století : od Atén 1986 je olympijský sport. Je třeba objasnit, že od začátku Amsterdamu v roce 1928 se začaly účastnit ženy, protože až do té doby se soutěží jen muži.

Sportovní gymnastika může být ve své konkurenceschopné formě individuální nebo skupinová, přičemž jednotlivé soutěže jsou více populární. Podle pravidel stanovených Mezinárodní federací pro gymnastiku má každý gymnast třicet až devadesát vteřin, aby provedl rutinu, kterou porota poradí s použitím skóre z analýzy různých kritérií.

Co se týče vybavení, které lze použít ve sportovní gymnastice, je zde stojan ( kůňový skok nebo skok na koni ), kroužky a vysoký pruh ( pevný pruh ).