Remorse je pocit, který člověk zažívá, když se domnívá, že nekonal správně . Je to pocit viny nebo nepohodlí, který přetrvává po vlastním jednání, které je považováno za negativní nebo škodlivé.

Obecně platí, že výčitky lásky umožňují podporovat změnu v chování a v mnoha případech opravovat vzniklé škody. Pokud se vrátíme k předchozímu příkladu, muž je včas, aby se omluvil své ženě a kompenzoval ji nějakým milujícím gestem za to, co udělal. Současně se můžete naučit lekci a oddělovat od nynějška pracovní konflikty toho, co se děje ve vašem domě.

Existuje koncept nazývaný výčitka svědomí, který spočívá v nemožnosti jednotlivce překonat chybu, protože se nepřetržitě připomíná, až do okamžiku, kdy změní svůj život na skutečné peklo a zablokuje své vlastní emoce. Je to fenomén, který může paralyzovat realitu člověka a v důsledku toho mu zabránit dosáhnout štěstí, a proto je velmi důležité překonat to.

Vše začíná, když se z jistých důvodů, které se liší v každém předmětu, cítíme, že naše chyby jsou neodpustitelné, že nikdo kolem nás nemůže dělat takové závažné chyby a že si nezasloužíme odpuštění. Může to souviset se snahou o dokonalost, dalším problémem, který způsobuje neštěstí mnoha lidem: stačí, aby se domnívalo, že už ztratili možnost dosáhnout a zklamat .

Obecně platí, že výčitky souvisejí se zklamáním třetí strany; Dokonce i když věříme, že tomu tak není, je pravděpodobné, že očekávání jiné osoby nás vedou k pocitu viny za to, že jsme jim neplnili. Mnohokrát jde o rodiče, nebo o starší bratry, neboť tito jsou obvykle lidé, kteří nás v životě kladou řadu požadavků, kteří od nás očekávají mnoho, aniž se ptají, kdo chceme být; Zděšení se zřídka objevuje u těch, kteří byli ignorováni, protože nemohou nikomu zklamat.