Definice povzbuzení

Pojem povzbuzení má několik použití. První význam, který říká královská španělská akademie ( RAE ) ve svém slovníku, se týká vzduchu, který je vydechován . Například: "Běžel jsem tolik, že jsem vyčerpal dech", "Co jste jedli? Máte špatný dech ", " Francouzský běžec se podařilo dokončit maratón s posledním dechem " .

Dech

Obvykle se dech výslovně týká vzduchu, který vychází z úst . Když vzduch má nepříjemný zápach, mluví o špatném dechu . Porucha, nazývaná také halitóza, je obvykle spojena se špatnou ústní hygienou, ačkoli to může být také kvůli různým chorobám.

Tipy, abyste se vyvarovali špatného dechu

Spotřeba potravin se silným zápachem, příjem alkoholických nápojů (víno, pivo atd.) A kouření jsou dalšími faktory, které mohou způsobit, že osoba má špatný dech. To je důvod, proč je důležité sledovat řadu tipů, abyste se vyhnuli této nepříjemné a nepříjemné poruše, zejména v prostředí, jako je kancelář nebo fakulta:

* vyvarujte se jídel jako je cibule, káva, česnek, sýr, sladkosti a klobásy velmi pikantní. Nejde o to, že je nikdy spotřebováváme, ale o tom, že to děláte v odstupu a především mimo momenty největšího sociálního vystavení;

* Přiveďte zubní kartáček všude, abyste ji mohli používat po každém jídle, ať jsme kdekoli. Toto doporučení je jedním z nejdůležitějších a vztahuje se na všechny lidi bez ohledu na problémy s dechem, protože představuje hygienickou praxi nezbytnou pro zdraví úst.

* Vylučování slin je velmi důležité pro boj s bakteriemi souvisejícími se špatným dechem a pro podporu tohoto procesu je důležité pít hodně vody ;

* pro ty, kteří se odváží rozhodnout se vyhnout produktům živočišného původu, vegetariánství je řešením většiny problémů s trávením, včetně špatného dechu;

* Žvýkačky bez cukru, které podporují slinění a jsou také dobré pro odstranění zbytků jídla, když nemáme zubní kartáček na dosah ruky;

* Nesnažte se konzumovat příliš vláknité nebo mírně vlhké potraviny a nahraďte je nezralými zeleninovými saláty.

* Neužívejte delší dobu bez jídla. Pokud se chceme postarat o tuhle postavu, vždy se můžeme uchýlit k plodu, jako je jablko nebo zelenina, jako mrkev, abychom uklidnili úzkost a upřednostnili slinění.

Domácí prostředky pro halitózu

* používejte zubní pastu, která obsahuje mezi složkami chlorofyl;

* konzumují mátové cukrovinky;

* před snídaní jíst žlutou broskví;

* Pokud se objeví špatný dech ze zánětu dásní, doporučuje se propláchnout ústa se směsí červené šalvěje (dvě polévkové lžíce) a vody (půl litru), která by měla být vařena, nechat stát 20 minut a napnout dříve použití

* Smíchejte větvičky petrželky a hřebíček ve dvou šálcích vody a přivedete k varu. Naplňte a používejte jako ústní vodu několikrát denně.

Další významy

Pojem povzbuzení se na druhé straně obvykle týká energie, impulsu nebo odvahy : "Nemám dech, abych neustále bojoval", "Mladík se nadechl a vyskočil do prázdnoty", "Obdivuji dech, který musíte překonat k problémům . "

Považován za energii nebo sílu, dech je něco, co se snaží vyslat nebo přenést slovy nebo gesty. Pokud je mladý člověk nervózní, protože musí provést velmi důležitý test, jeho rodiče mu mohou povzbudit, aby ho uklidnil. Fotbalový tým může na druhé straně získat podporu ze strany příznivců prostřednictvím zpěvu a křiku. Rozumí se, že dech je druh stimulace nebo pobídky k zdvojnásobení úsilí.

Doporučená