V latině lze říci, že je nalezen etymologický původ výrazu pronace. Konkrétně pochází ze součtu dvou jasně diferencovaných částí:
- "Pronus", který je ekvivalentní "naklonění dopředu".
- přípona "-ción", která se používá k označení "akce a účinku".

Pronace je pohyb rotace nebo rotace prováděné určitými kosti lidského těla. Slovník královské španělské akademie (RAE) spojuje tento termín s pohyblivostí předloktí, který způsobuje otáčení ruky zvnějšku směrem dovnitř, ačkoli nejběžnější použití konceptu je spojeno s určitým pohybem, který je vytvořen s chodidlem posunutí

Dokonce je časté, že význam pronace je záporný: vztahuje se k nadměrnému tlaku, který člověk dělá směrem dovnitř nohy, když to podporuje. To znamená, že když se potřebuje zvednout, subjekt posune dovnitř a způsobuje sklon, který může vést ke zkroucení.

Pronace, jinými slovy, zahrnuje otáčení nohy směrem dovnitř, když člověk chodí, běhá nebo běží. Hnutí samo o sobě je přirozené, ačkoli nadměrná pronace (také známá jako nadpronace ) zvyšuje možnost zranění, protože modifikuje způsob posunutí.

Pronáni (kteří vyvíjejí výraznou pronaci) by si měli pečlivě vybírat boty, zvláště když hrají sporty . Myšlenka je, že boty se přizpůsobí nohám a přispívají k tlumení dopadu každé stopy.

Můžeme prokázat, že v současné době nabízejí prodejny sportovní obuvi svým klientům možnost nalézt nejvhodnější model na nohy a umožňují jim, aby nemuseli trpět zraněními nebo bolestem kloubů. V tomto smyslu, v případě pronace, si uvědomují, že existují v podstatě dva typy:
- Ochrana neutrální. Je zřejmé, že lidé, kteří ji vlastní, vykazují ve své obuvi tvar S, v jakém je opotřebení vnější plochy, od paty po špičku. V tomto případě vyžadují boty, které nabízejí speciální vlastnosti, pokud jde o tlumení a podporu.
-Pronace těžká. Tento druhý případ se projevují běžci nebo sportovci, kteří si většinu váhy svého těla na střední nebo vnitřní ploše nohy, což vede k opotřebení bot. Situace, která vede k nerovnováze, která vyžaduje, aby tělo a dolní končetiny prováděly určitý druh pohybu, který s sebou může přinést problémy z boku k onemocněním kolen. Z tohoto důvodu by měla být zakoupena obuv pro lepší rozložení hmotnosti těla a zajištění vyšší účinnosti než samotná stopa.

Je třeba mít na paměti, že pronace může být nadměrná (pokud se noha otáčí víc, než by měla), nebo dokonce může být provedena v kroku stopy, ve kterém by neměla probíhat. Tyto problémy vyvolávají větší poptávku v jiných kloubech a mohou způsobit chronické zranění .