Myšlenka duševního zdraví je obvykle chápána jako rovnovážná situace, kterou jedinec zažívá s ohledem na to, co ho obklopuje. Po dosažení tohoto stavu se člověk může bez problémů zapojit do společenského života a dosáhnout svého vlastního blahobytu.

Například: "Bojím se Joaquina duševního zdraví", "Sláva ovlivnila mé duševní zdraví a ztratila jsem vnímání reality", "Chci se vzdát práce na zachování duševního zdraví."

Ačkoli pojem duševního zdraví vzniká analogicky s pojmem fyzického zdraví, jedná se o složitější jevy, které mohou být ovlivněny kulturou a dokonce subjektivní složkou.

V každém případě lze říci, že duševní zdraví je stav psychického a emocionálního blahobytu, který dovoluje subjektu využívat své mentální, sociální a sentimentální schopnosti k úspěšnému výkonu v každodenních interakcích.

V tomto smyslu profesionálové, kteří jsou pravými odborníky v oboru, často zjišťují skutečnost, že existuje řada faktorů, které nepochybně pomohou každému jednotlivci mít dobré duševní zdraví. Mezi nimi je uvolnění, vždy si dávejte čas, abyste se o sebe postarali, měli podporu a podporu přátel a rodiny a měli zdravý život, kde je cvičení velmi přítomné.

Stejně jako absencia nemoci nepředstavuje záruku fyzického zdraví, to samé lze říci ohledně duševního zdraví. K určení stavu duševního zdraví člověka je tedy nutná kontrola každodenního chování odborníka.

Na druhou stranu duševní zdraví nemůže být chápáno jako skutečnost úplně oddělila od fyzického zdraví, jak si latina dobře všimla ve svém výrazu "muž sana v tělesném sanu" . Duševní poruchy jsou propojeny s fyzickými nemocemi.

Mnohé jsou duševní poruchy, které jsou určeny a klasifikovány a které mají současně své ošetření. Mezi nejčastější patří úzkostné poruchy, jejichž jména jsou zahrnuty z fóbií k panickým poruchám, obsedantně-kompulzivnímu nebo posttraumatickému stresu.

Také existují další známé psychické poruchy, jako je deprese, psychotický typ, jako by byl případ schizofrenie, tzv. Osobnosti nebo známého jako bipolární porucha. Zvláště je to velmi vážné onemocnění, které trpí lidé, kteří mají velmi náhlé změny v náladě.

Ačkoli je dnes možná, že lidé mluví o tomto typu problémů duševního zdraví a když pracují s pacienty, kteří je trpí, je pravda, že v průběhu historie bylo mnoho významných lidí, kteří utrpěli některé z nich. To by byl případ například Juana la Loca, Felipe V nebo dokonce záhadného Rasputina.

U psychologů by mělo být duševní zdraví prosazováno z pohledu osoby (podněcování jejich sebevědomí), ale také s ohledem na sociální (z soudržných komunit) as podporou státu (zajištění dostupnosti veřejného zdraví pro všechny lidé).